ぎっくり腰について
ぎっくり腰は、急な動作を行った際に腰部へ過度な負荷がかかって強い痛みを伴う症状で、急性腰痛ともいわれます。重い荷物を持つなど、腰へ負荷がかかったときに出やすいという特徴があります。
ぎっくり腰の症状
主な症状は、腰の痛みです。急な動作をした際や咳・くしゃみをした際、同じ体勢が長く続いた際などに痛みを感じます。
ひどくなると、痛みで動けなくなり姿勢を保つこともむずかしくなる他、しびれなどが出て仕事や生活に支障が出てしまう可能性もあります。
ぎっくり腰の原因
ぎっくり腰の主な原因は、不良姿勢と筋力の低下が挙げられます。筋力が低下すると体幹が安定しなくなるため、猫背や反り腰などの姿勢は、腰部に負担がかかってしまいます。
また、身体の硬さや柔軟性の低下も腰部に負担がかかってしまい、ぎっくり腰を発症しやすくなります。ぎっくり腰を放置すると、椎間板ヘルニアや狭窄症など神経の症状が出てしまうケースもあるため、注意が必要です。
ぎっくり腰は当院にお任せください
当院では、患部の痛みや筋緊張を緩和するために、マッサージや電気治療、鍼治療などを行い、痛みの早期改善を目指します。
また、痛みの治療だけでなく、今後痛みをぶり返さないようにするため、そもそもの原因である猫背や骨盤のゆがみ、筋力低下などの根本的な部分にもアプローチしていきます。症状の改善だけでなく、再発予防もサポートいたしますので、お困りの方はお気軽にご相談ください。