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肩こりについて

「最近肩こりがひどくて…」というのは、良く聞きますよね。肩こりだけでは通院するという気持ちにはならないかと思います。

しかし、肩こりや肩の痛みを放置していてはいけません!

 

このようなお悩みありませんか?

肩こり

  • 肩が上がらず着替えがつらい
  • 肩こりがあり頭痛がする
  • 手や腕にしびれがある
  • デスクワークが続き、首こりがある
  • 肩が重くだるい

 

肩こりが引き起こす症状

肩こりや首のこりの痛みなど違和感を放っておくと、痛みが気になりお仕事に集中できないといった支障をきたしてしまいます。

更に、頭痛や眼精疲労、目のかすみ、吐き気といった症状も引き起こしてしまいます。

 

なぜ、肩こりが起きるのか

肩こりの原因は主に姿勢の悪さが影響しています。

特に長時間パソコンを使用しているなど同じ姿勢を長時間取り続けることにより、頭を支える肩や首に負担をかけてしまうことで肩こりに繋がります。

また、人の身体を支える土台が骨盤であるため、この骨盤が正しい状態になることで健康な生活を送れると言ってもよいと私たちは考えています。

しかし、姿勢が悪かったり生活習慣の乱れがあると骨盤は歪んでしまいます。

そして筋肉に負担がかかってしまい、なかなか良くならないという慢性的な痛みと付き合っていくようになります。

一部の筋肉に負担がかかってしまうと、その負荷を少なくさせようとする他の筋肉にも、負担をかけてしまうことになり、左右バランスが崩れたりと違った部分にも影響が出てしまいます。

肩に痛みがある方も、ほとんど同じメカニズムで発生しています。

猫背の方は、本来あるべき位置から頭部がずれてしまっているため肩に負担がかかりやすい状態になっています。

この肩こりを根本的に治すには、整骨院で施術を受けることが必要ですのでお早めに福岡市中央区の甲斐整骨院薬院にお任せください。

 

体づくりをサポートし肩こり改善を目指す

甲斐整骨院薬院では、肩こり・首こりを取り除くだけではなく、繰り返さない身体作りを目指しています。

背骨や骨盤を正しい位置に戻す矯正をすることで、体の左右バランスを整え、肩こり、首の痛みを和らげます。

「今まで揉みほぐしやマッサージ、どこに行っても肩こりは良くならなかった…」という方もいらっしゃいますよね。揉みほぐしだけでは、肩こりは改善されません。

肩を揉んだり、マッサージをするとその場では軽く楽になったように効果が現れますが数日後にはまた元に戻ってしまいます。

筋肉を緩めて背骨の歪みを矯正で整えたとしても、矯正した身体をキープする筋力がついていないと痛みのある体に戻ってしまい、肩こりや首こりを再発させてしまいがちです。

身体の痛みにはちゃんと原因があり、その場しのぎの対処だけでは解決できないのです。

 

肩こりでお悩みなら甲斐整骨院 薬院へ

肩こりでお悩みなら福岡市中央区にある甲斐整骨院 薬院にお任せください。

当院では骨盤矯正で骨盤を整え、運動療法を組み合わせることにより、痛みを繰り返さない身体作りのお手伝いをさせていただきます。

違和感がある時点で治療を開始された方のほうが圧倒的に改善は早いです。肩こり、首こりで悩まれている方はお早めに甲斐整骨院 薬院にいらしてください。

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院名 甲斐整骨院 薬院
住所 〒810-0022
福岡市中央区薬院1-6-33修和ビル1階
診療時間
平日
午前 / 10:00~13:00 午後 / 16:00~21:00
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水曜日・土曜日
午前 / 10:00~14:00
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