福岡市中央区で姿勢改善、猫背でお悩みなら甲斐整骨院薬院へ!

姿勢改善

こんな症状でお悩みではありませんか?

姿勢不良イラスト

  • ボディラインが気になってきた
  • なかなか良くならない腰痛、肩こりを治したい
  • 足のむくみや冷えを解消したい
  • 猫背だと言われてしまった
  • スタイルアップを目指している

姿勢を正しくすると、見た目年齢はマイナス5歳!と言われています。

甲斐整骨院薬院の姿勢改善は、姿勢が良くなるだけではなく、美しいプロポーションを手に入れることができますよ!

そもそも、なぜ姿勢が悪くなってしまったのでしょうか?

長時間のデスクワークで同じ姿勢でいることや、運動での偏った身体の使い方。

このような状態では、骨盤が歪んでしまい姿勢が悪くなるだけではなく、大切な身体を痛めてしまいます。

姿勢と身体のバランスについて | 福岡市中央区 甲斐整骨院 薬院

姿勢バランス二足歩行をしている私達の身体は、全身のバランスがとても重要になります。

このバランスに影響を当たる原因のひとつに骨格があります。

例えば、頭はその人の体重の10%ぐらいと言われており、成人で5~8キロ程度といわれております。

こんなに重いものを細い首に乗せているにもかかわらず、スムーズに歩いていられるのも、骨格と筋肉が均等にバランスをとって全身にかかる重力を上手に分散させているからです。

骨格が歪んでくると、身体のバランスは崩れ、肩や腰、膝などあらゆる場所に必要以上の負担がかかり、それを支えるために筋肉が緊張した状態になってしまいます。

この状態を放っておくと、「こり」が生まれ、血流やリンパ液の流れが悪くなることで、肩こり、腰痛、冷えやむくみなどさまざまな不調が発生します。

また骨格は1ヶ所歪めば、歪んだ状態を他でなんとか補うために全体的に歪んでしまいます。

このため、ボディラインも崩れていってしまいます。

福岡市中央区の甲斐整骨院 薬院の姿勢改善

甲斐整骨院薬院では、「骨格」「筋肉」「EMS」といったあらゆるアプローチ方法で姿勢改善を行います。

骨格へのアプローチ

姿勢を正すために身体の土台である骨盤を整える、骨盤矯正を行います。

骨盤周りの硬くなった筋肉をほぐし正常な位置に整える事によって、全身の筋肉への負担がかかりにくくなります。

筋肉へのアプローチ

筋膜・組織間をリリースし緩めることでスムーズな身体の動きを取り戻します。

また、肩こりや腰痛を引き起こさない身体へと整えています。

EMSでのインナーマッスルへのアプローチ

矯正で整えた筋肉をキープさせるためには、インナーマッスルの強化が必要です。

甲斐整骨院薬院では、ご自身では難しいインナーマッスルの筋力強化を腹筋3000回分と同等の運動量を10分間横になっているだけで行うことが出来ます。

このように、全身をしっかり矯正することで、痛みが取れるだけではなく柔軟性のあるしなやかな身体へと変化していきます。

身体のプロである私達によるきちんとした施術で、1日でも早く姿勢改善を実感していただけるよう適切な施術をご提案いたします。